特定健康診査（特定健診）のお知らせは届きましたか？これは医療保険者（国民健康保険、協会けんぽ、健康保険組合、共済組合など）が40～74歳の加入者を対象に実施するもので、今年も10月31日まで行われます。生活習慣病に絞った検査ですので、「これを受けておけば全部安心！」なんてことはありませんが、コロナ禍で生活習慣が狂いがちなこの時期は、是非受けていただきたい検査です。

この特定健診で何かと話題になるのが「中性脂肪」。何となく体の脂に関する項目ってことは分かると思います。「中性脂肪が気になる方へ」なんて謳い文句のサプリメント等が多数販売されていることから、何となく「悪いもの」というイメージはあると思います。じゃあ「低けりゃいいよね！」ってものでもありません。ちょっとお勉強してみましょう。

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